Pesquisa revela que é possível voltar a dormir bem em 2 semanas
Você está sofrendo com a insônia? Fica deitado durante horas contando quanto tempo ainda tem para dormir? Perde as esperanças depois de mais uma noite mal dormida?
A insônia pode transformar a sua vida em um pesadelo. Te deixa com cansaço, irritação, sem disposição para nada e até envelhece mais rápido. De acordo com o IBGE, mais de 73 milhões de brasileiros sofrem das consequências desse distúrbio do sono.
Alguma coisa precisa ser feita. Se não tratada logo, torna-se um futuro certo para a depressão, baixo desempenho profissional e até, segundo o American Journal of Medicine, a morte.
Mas será que é tão difícil assim sair dessa situação? Uma vez com insônia só nos cabe “aceitar” isso?
No último mês, o jornal Gazeta do Povo publicou os resultados de uma série de pesquisas da Universidade de Oxford que já reverteu a insônia de mais de 11 mil pessoas dentro e fora do Brasil – entre elas, a de Marcos Alberto de Guarulhos.
Técnicas Naturais de Oxford reverteram a insônia de Marcos AlbertoSegundo o jornal, Marcos conseguiu, através de técnicas simples, reverter seu quadro de insônia, que já durava 18 anos, em apenas 5 dias.
Brasileiro aprende as técnicas e ensina em vídeo na internet
Essa solução chegou ao Brasil há cerca de 6 meses através do especialista do sono, Júlio Neri. Desde então, tem chamado a atenção da mídia e de pessoas que sofrem com distúrbios do sono.
Júlio, que sofreu por mais de 10 anos com a insônia, aprendeu as técnicas nos EUA e em poucas semanas, voltou a ter noites completas de sono.
“Parece que eu nasci de novo, sou outro homem. Por isso, gravei uma apresentaçãopara ajudar outras pessoas a sentirem esse bem estar.” – disse Júlio
Julio Neri criou uma apresentação gratuita que ensina como se livrar da insôniaJúlio Neri criou uma apresentação inédita em vídeo para explicar as técnicas que aprendeu. Na apresentação, você descobrirá:
- Como dormir em menos de 15 minutos todas as noites;
- 3 simples passos para ter noites completas de sono – sem despertar durante a noite;
- O segredo para acordar descansado e com energia para aproveitar os melhores momentos;
- O Que uma Vitamina tem a ver com uma Noite de Sono Completa?
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ASSISTA AGORA A APRESENTAÇÃO
QUE VAI REVERTER A SUA INSÔNIA
https://youtu.be/q0Hu2pIjUW0
