Como já havíamos dito em outras matérias, a maioria de nós não se preocupa com as toxinas no fígado e nos rins. Parece que o importante mesmo são os cuidados com o cabelo, unhas e dentes.

Ou seja, tudo o que for visível e garanta uma boa aparência. No entanto, sabemos que não adianta nada disso se nossa saúde estiver fragilizada. Determinadas comidas e o consumo de álcool e outras drogas permitem que substâncias ruins se instalem em nosso corpo.

E quem pode nos ajudar? São justamente os rins e o fígado – eles são capazes de filtrar as toxinas. Se você quer contribuir para o trabalho árduo desses órgãos, cuide-se!

Procure consumir alimentos saudáveis. Assim, evitará problemas, como:

– Insuficiência renal

– Cirrose hepática

– Hepatite

– Pedras nos rins

Neste post, o segredo para a saúde está nas sementes do mamão.

Alguns pesquisadores afirmam que as sementes do mamão são úteis na prevenção da insuficiência renal, contribuindo para a saúde dos rins. Além disso, acredita-se que também são maravilhosas para limpá-los. Afinal, elas têm propriedades antibacterianas, anti-inflamatórias e antivirais, podendo combater doenças como:

– Dor

– Artrite

– Inchaço

– Vermelhidão

– Verminoses

E ainda pode matar bactérias como a E. coli, Salmonella e Staphylococcus, impedindo muitas infecções. As sementes, enfim, contêm nutrientes vitais. Veja como você pode desintoxicar seu fígado:

Prepare uma mistura de suco de limão com algumas sementes esmagadas de mamão.

Beba o suco durante um mês. Aprendeu?

O suco de mamão com sementes ajuda na digestão e suas sementes são ótimas para outros órgãos do corpo, como os rins. Você pode também, sempre que comer mamão, aproveitar e ingerir uma colher (sopa) das sementes, tendo o cuidado de mastigar bem.

Quer mais? Veja esta outra receita:

Pegue duas folhas de mamão, lave e corte-as em pedaços. Em seguida, coloque no liquidificador e bata com um pouco de água (a quantidade é mínima, só o suficiente para bater). Coe depois. Apenas duas colheres (sopa) de suco é o suficiente por dia.

Esta receita também é boa para combater câncer de mama, pulmão, cólon, próstata e leucemia – tudo graças ao isotiocianato, poderoso composto natural que é uma verdadeira arma contra tumores, de acordo com diversas pesquisas.

Importante: as sementes e as folhas de mamão são contraindicadas durante a gravidez.

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Fonte: Nossas Dicas

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