Neste último domingo 21 de maio, os times de Copa de Futebol Master de Seropédica, disputaram mais uma rodada entre: Grêmio X Dom Bosco, Ecologia X Esperança, Milan X União, XV de Novembro X Ponto Certo.

Realização: Secretaria de Educação, Cultura e Esportes de Seropédica.

Vejam abaixo tabela de todos os jogos.

 

Idade não é sinônimo de não praticar esporte

Pratique sempre algum esporte, mesmo ja estando com idade mais avançada, o esporte em geral traz benefícios para a saúde física e melhora o convívio social da espécie. O esporte é um dos meios de interação que mais fornecem subsídios para compreensão e adequação ao meio. Desde a contribuição para o bem-estar individual e coletivo a comunicação e interação entre os seus participantes as vantagens são muitas.

Praticar atividades físicas contribui para a diminuição de problemas e doenças crônicas, sem falar que ajuda a superar dificuldades e mostra que todos são capazes de vencer as barreiras que aparecem. Fazer exercícios pode melhorar a autoestima, combater a indisposição e até mesmo melhorar a memória. A prática de esportes proporciona benefícios significativos aos seus praticantes, um exemplo claro, a melhora no convívio social, pois necessita de contato e interação entre os seus praticantes. Até mesmo os esportes individuais como a natação, que pode ser praticado em grupos, proporcionando também oportunidades de seus praticantes construírem novas amizades.

Um dos benefícios mais cobiçado por quem busca a prática de esportes é o bem estar com a imagem, a mudança do corpo. A atividade física proporciona modificações deixando o corpo mais forte, saudável e também conquistas proporcionadas pelo esporte dando maior confiança, que interfere muito na autoestima do praticante.

Próximas rodadas

Vejam com esta a Copa até o momento.

 

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